سوّق لهذا الأرزّ على أنّه يخفض نسبة الكولسترول الطبيعيّ في الدم، لكنّ دراسات تحذّر منذ سنوات من إمكان انطواء هذا المكوّن على مخاطر، إذ إن تركيبته الكي...
28-03-2024
يتوافر الكرياتين في الصيدليات على هيئة مكملات غذائية، يمكن الاعتماد عليها بجانب الطعام بشرط استشارة الطبيب المختص أولًا، ومن أهم الأطعمة الغنية بالكري...
09-08-2023
تشمل المكملات الغذائية لرياضة كمال الأجسام نوعين أساسيين من البروتين يتواجدان عادةً بشكل طبيعي في الحليب، هما بروتين مصل اللبن (whey)
17-01-2023
يمكن استخدام مسحوق قشور البيض كبديل عن المكملات الغذائية الخاصة بعنصر الكلس. كل ما عليك فعله هو وضع مسحوق قشور البيض في كوب من الماء وتحريك الخليط وشر...
06-11-2022
يشير الطبيب جيفري ميلستين إلى أن المتممات الغذائية قد تأتي على هيئة حبوب أو مسحوق أو سائل إلا أن الهدف الأساسي منها كلها عادة ما يكون واحدا وهو دعم حم...
يحتاج جسم الإنسان بشكل عام من أجل الحفاظ على توازن الاستقرار الصحي، إلى مجموعة من الفيتامينات التي تتوافر في الأغذية الطبيعية. وحين يتعرض البعض لنقص ف...
02-05-2021
أظهرت دراسة أميركية، مؤخرًا، أن المصابات بسرطان الثدي اللواتي استخدمن المكملات الغذائية أثناء فترة العلاج الكيميائي، هن أكثر عرضة لخطر إصابتهن بمرض ال...
24-12-2019
توصّلت دراسة تحليلية حديثة إلى أن المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية "أوميغا 3" قد تساعد الأطفال المصابين باضطراب طيف التّوحّد في...
13-10-2019
كشفت دراسة أميركية حديثة أن النساء كبار السن اللاتي يتناولن مكملات غذائية تحتوي على جرعات عالية من فيتامين "ب 6" و"ب 12"، يزيد الاحتمال لديهن بالإصابة...
20-05-2019
وقرر قائد فريق البحث، الدكتور تارو هيتوسوجي، وزملاؤه استكشاف طرق جديدة لحل هذه المشكلة، واختبروا إمكانية استخدام السيكلوكريستين في الحد من أورا...
01-09-2018
أوضحت دراسة أن زيادة كمية البروتين في النظام الغذائي، تُقلّل من محتوى الدهون في الكبد، وتحمي من خطر مرض السكري لدى الأشخاص المصابون بمرض الكبد الدهني...
17-08-2018
أفاد بحث جديد أصدرته الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية أن تناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلص الشاي الأخضر ربما يكون مرتبطا بتل...
19-04-2018
خلصت دراسة حديثة، أجراها علماء أستراليون، إلى أن مكملات فيتامين "بي 3" يمكن أن تكون وسيلة منخفضة التكلفة للمساعدة في الوقاية من سرطان الجلد.
09-08-2017
قال باحثون إن المياه المعدنية الغنية بالكالسيوم مصدر جيد للحصول على هذا العنصر الحيوي، مثلها تماما مثل الحليب أو المكملات الغذائية.
05-07-2017
أفادت دراسة حديثة، بأن تناول جرعة مرتفعة من مكملات فيتامين "سي" يمكن أن يحسن العلاج الكيماوي والإشعاعي لبعض أنواع السرطان الشرسة التي تصيب ا...
01-04-2017
أشارت دراسة علميّة حديثة، إلى أن تناول المكملات الغذائيّة، التي تحتوي على فيتامين "إي"، لن يحمي من الإصابة بالخرف، كما هو مشاع، مثل من لا يت...
27-03-2017
أشارت دراسة أميركية حديثة، صادرة عن "جمعية القلب الأميركية"، إلى العلاقة بين تناول أحماض "أوميجا 3 الدهنية"، الموجودة في الأسماك و...
04-01-2017
أفادت نتائج بحث، أن حالة واحدة بين كل خمس حالات تضرر للكبد لأسباب كيميائية تنتج عن المكملات العشبية والغذائية.
10-10-2016
يعتمد البعض بشكل دائم على تناول المكملات الغذائية لتعويض ما يفقده الجسم من عناصر ومواد غذائية على مدار اليوم، وحتى يستطيع إعادة التوازن الصحي ويقوم بإ...
19-09-2016
أظهر تحليل لتجارب عالمية، أن المصابين بالربو في العالم، البالغ عددهم 300 مليون شخص، يمكن أن يساهموا في خفض خطر تعرضهم لنوبات حادة، بتناول مكملات غذائي...
07-09-2016
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
